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Podemos compreender os erros cognitivos como se estivéssemos estudando ciências exatas. Que erros estão abaixo?
Imagine uma pessoa cujos resultados em suas metas fôssem numa sequência assim: {+ } {+ } {+ } {+ } {+ }...{ ? } = Tudo perfeitamente positivo. Divino. Ideal. 100% aceitável e desejável, mas o próximo, o do futuro será melhor! É melhor esperar. Agora imagine outra sequêcia:[+ ] [+ ] [+ ] [ - ] [+ ] [+ ] = Tudo imperfeito, totalmente negativo. 100% inaceitável e indesejável.Parece estranho? A maioria está positivo? Há só um negativo? Imagine desconsiderar o positivo, o que sobrará?Imagine uma atitude de tudo ou nada. Esta sequência servirá?Selecione e abstraia só o negativo, focalize só o negativo. Que idéia formará?